Rezultatele căutării

Câteva sfaturi despre cum să alegeți schiurile de schi de tură de schi

5 minute de lectură

Aveți de gând să cumpărați schiuri de schiuri de tură? Căutați schiuri de skitouring? Am adunat câteva sfaturi pentru a vă ajuta să începeți să cumpărați.

Cum să te cațeri pe un perete artificial de cățărare?

Sunteți interesat de alpinism? Vă este frică de ea? Vi se pare riscant? Nu aveți niciun motiv să vă fie teamă, încercați. Poate că acest articol vă va da determinarea de a încerca ceva nou și de a descoperi frumusețea cățărării. Vei vedea că nu există niciun motiv să te abții, află informațiile de bază de care ai nevoie pentru a începe și poți începe să te cațeri de mâine.

Cum de a alege o lampă frontală?

7 minute de lectură

Fie că este vorba de alergare, schi fond, drumeții sau schi de tură, alegerea farului potrivit poate fi dificilă. Avem pentru tine un mic ghid în lumea lămpilor frontale.

TOP 5 excursii skialp în Austria

6 minute de lectură

Austria este bine accesibilă pentru schiorii montani cehi și are multe de oferit în ceea ce privește munții. La urma urmei, Alpii ocupă aproape 63% din suprafața sa. Vino alături de noi în 5 dintre cele mai frumoase circuite de schi de tură de acolo!

De ce ai nevoie pentru a ajunge în vârful Mont Blanc

6 minute de lectură

Monte Bianco, Mont Blanc, Muntele Alb, 4810 m, cel mai înalt punct din Europa. Un vârf fascinant care depășește împrejurimile cu aproape 400m, un vârf cu o vreme, condiții și reguli proprii pe care este recomandat să le respectați. Aflați ce este necesar pentru o ascensiune reușită.

8 sfaturi garantate pentru a găti în mediul rural

5 minute de lectură

De la savurarea unei cafele proaspete, la prepararea cafelei într-un ceainic și o cutie de conserve, trecând la aragazuri pentru a expedia mâncarea. Ce să prăjești pe foc, rețete pentru gătit. Pe scurt, sfaturi pentru a găti mâncare în aer liber.

Cum de a alege haine potrivite pentru a alerga

4 minute de lectură

Dacă vrem să ne bucurăm de alergare și să ne distrăm, ar trebui să acordăm atenția necesară alegerii hainelor. Vă vom sfătui cum să alegeți hainele potrivite pentru alergare.

Trail running - de ce să încerci să alergi pe teren și în natură?

Bine ați venit în lumea alergării de trail running, unde dragostea pentru aer liber se îmbină cu pasiunea pentru alergare. Alergarea pe traseu oferă o combinație unică de aventură și provocare fizică, care îi atrage atât pe începători, cât și pe alergătorii experimentați. Pe această pagină, veți găsi tot ce aveți nevoie pentru a începe în siguranță în lumea alergării în afara asfaltului - de la alegerea încălțămintei și a îmbrăcămintei potrivite, la tehnici de alergare pe terenuri variate și până la sfaturi privind antrenamentul și pregătirea pentru prima dvs. cursă. Cufundați-vă în conținut și pregătiți-vă pentru o experiență de neuitat în aer liber!

Ce este o jachetă hibridă? Avantaje și dezavantaje pe care trebuie să le cunoașteți

7 minute de lectură

Jachetele hibride sunt soluția ideală pentru cei care caută combinația optimă de izolare termică, respirabilitate și libertate de mișcare. Acestea combină beneficiile mai multor tipuri de materiale, ceea ce le face potrivite pentru o gamă largă de activități în aer liber în condiții variabile. Este posibil să aveți deja o jachetă hibridă în garderoba dumneavoastră. Dacă nu aveți încă, veniți să aflați despre acest tip de jachetă! În articolul nostru, vei afla ce este de fapt o jachetă hibridă, care sunt avantajele și dezavantajele sale și la ce este bună.

Cum de a alege crampoane

5 minute de lectură

Nu veți fi surprins de gheață perfidă sau zăpadă înghețată. Cum să alegi crampoane potrivit pentru activitățile tale, cum ar fi alergarea de iarnă, drumețiile de iarnă sau pentru străzile înghețate din oraș?

Un ghid despre cum să alegeți rachete de zăpadă

5 minute de lectură

Mersul pe zăpadă adâncă este una dintre cele mai solicitante mișcări în general, motiv pentru care omenirea a inventat multe gadgeturi și dispozitive pentru a face această mișcare mai ușoară. Cizmele de zăpadă sunt una dintre aceste opțiuni și au cunoscut o renaștere și un boom uriaș în ultimii ani. Piața pentru ele este în continuă expansiune. Cum să înțelegeți mai bine alegerea și să evitați să faceți o greșeală?

Echipament de alergare pe traseu: ce să vă amintiți?

6 minute de lectură

Există o mulțime de echipamente pentru trailrunning. Ce să nu uitați? Ce să luați în considerare pentru alergările mai lungi? Cum să te pregătești pentru capriciile imprevizibilei sălbăticiuni? Noi vă vom ajuta cu toate acestea. Și vom adăuga gratuit câteva sfaturi secrete suplimentare.

Cum să alegeți încălțăminte de alergare Trail Running

Îți place să alergi în outdoor, dar încălțăminte tăi de alergare de șosea te limitează sau nu te protejează suficient? Aflați cum să alegeți încălțăminte de alergare pe traseu care sunt potriviți pentru dumneavoastră.

Thermolite: fibră inovatoare și durabilă pentru căldură

4 minute de lectură

În domeniul îmbrăcămintei și echipamentelor de exterior, apar în mod constant noi materiale și tehnologii pentru a îmbunătăți confortul, funcționalitatea și protecția împotriva condițiilor adverse. Unul dintre cele mai importante materiale sintetice care a câștigat utilizare pe scară largă este fibra Thermolite. Aceasta este deosebit de populară datorită combinației sale excelente de lejeritate, izolare termică și rezistență la umiditate. Cu toate acestea, este interesantă și din alte motive.

Ce trebuie să știți despre centurile de alpinism

7 minute de lectură

Ce tipuri de centuri de urcare pe schiuri există, cum diferă acestea și pe ce ar trebui să se concentreze cineva atunci când le cumpără?

Cum să alegi vesta sau rucsacul de alergare potrivit

4 minute de lectură

Te gândești dacă să adaugi o vestă sau un rucsac ultraușor la echipamentul tău de alergare? Avem câteva sfaturi importante pentru tine.

Cum să spălați un rucsac: un ghid complet pas cu pas

7 minute de lectură

Rucsacul - un companion indispensabil, fie că sunteți un excursionist pasionat, alpinist sau excursionist. Toată lumea are cel puțin un rucsac. Și cu cât faci mai multe sporturi și petreci mai mult timp în aer liber, cu atât mai multe rucsacuri vei avea. Și dacă rucsacul tău a fost cu tine în zeci de excursii, absorbind transpirație, noroi, resturi de gustări și ploaie - merită o îngrijire corespunzătoare. Dar cum să o faci? Metoda de spălare greșită poate distruge impermeabilizarea, poate deforma sistemul de spătar sau poate întinde curelele. În acest ghid, veți afla cum să aveți cea mai bună îngrijire a rucsacului dvs. astfel încât să dureze mult timp.

Cum să îngrijești un sac de dormit

4 minute de lectură

Fără un sac de dormit adecvat, somnul de noapte nu este bun. Fără un somn bun și odihnitor noaptea, nu există somn bun în dimineața următoare. Fiecare sac de dormit, chiar și cel mai bun sac de dormit, trebuie să fie îngrijit. Aerisiți-l ocazional, spălați-l, depozitați-l bine și păstrați-l bine întreținut. Cum să faceți acest lucru?

Care este diferența dintre o clăpari de skialp și o clăpari de schi?

5 minute de lectură

Sunteți la început de schi alpinism și vă întrebați care este diferența dintre un schi clasic și un skialp? La ce să te uiți când alegi o bocancă de skialp, întrebi? Articolul nostru vă va da un indiciu.

Rucsacuri școlare deuter. Spate sănătos chiar și cu încărcături grele

Spatele școlarilor este deja supus la o mare presiune încă din clasa întâi. Manuale grele, ora de sport, gustări mari... Cum să salvați spatele copilului dumneavoastră și să asigurați o dezvoltare adecvată a coloanei vertebrale? Doar cu un ghiozdan școlar de calitate, cu un sistem sofisticat de spătar care distribuie uniform încărcătura pe întreaga zonă a spatelui. Rucsacurile școlare deuter, ușoare și ergonomice, îndeplinesc exact aceste cerințe.

Coolmax: nu doar un cap rece pentru exterior

4 minute de lectură

În lumea de astăzi a activităților în aer liber, este esențial să aveți îmbrăcăminte care nu numai că arată bine, dar oferă și funcționalitate și confort maxime. Un material care a devenit sinonim cu confortul și performanța este Coolmax. Acest material inovator aduce o serie de beneficii apreciate de mulți entuziaști ai sporturilor și activităților în aer liber.

Ghid de selecție: compararea materialelor pentru lenjeria termică și lenjeria funcțională

7 minute de lectură

Sunteți un sportiv de iarnă pasionat care caută nu numai confort și căldură, ci și informații clare și fiabile despre cum să alegeți lenjeria termică sau lenjeria funcțională potrivită? În acest articol, veți găsi o comparație la îndemână a materialelor pentru a vă ajuta să răspundeți la întrebări frecvente despre respirabilitate, izolare, conformitate, îngrijire și durabilitate.

Pacific Crest Trail - un traseu de lungă distanță unde te vei regăsi pe tine însuți și libertatea

7 minute de lectură

Pacific Crest Trail este un traseu de lungă distanță care se desfășoară de-a lungul crestelor muntoase vestice ale Statelor Unite, din Mexic până în Canada. . Cu o lungime de 4.265 de kilometri, se întinde prin California, Oregon și Washington. Este foarte variat, permițându-vă să vă bucurați de un deșert de cactuși, munți înalți și păduri adânci. Veniți cu mine pentru o clipă să vă cufundați în viața simplă, dar cu atât mai intensă de pe traseu.

Cum de a alege o frânghie de alpinism

8 minute de lectură

Pentru asigurarea la cățărare se folosește întotdeauna o coardă dinamică. Aceasta este capabilă să se întindă și astfel să amortizeze forța de impact care acționează asupra cățărătorului în cădere și să asigure o oprire cât mai blândă a căderii. Înainte de a cumpăra o coardă nouă, trebuie să răspundeți la 3 întrebări de bază.