Alergare
Leagă-ți șireturile, respiră adânc și pleacă. După ce te trezești, după o zi grea, pe ploaie sau pe soare. Fiorul mișcării și bucuria traseului pe care l-ați cucerit. Asta înseamnă alergarea pentru noi.
Alergare - echipament recomandat
Doar fugi
Aleargă și antrenează-te să alergi în sălbăticie. Traseul vă va întări corpul și mintea. Vă veți bucura de cele mai frumoase trasee în timp ce alergați în pădurea Bou bín până la Boubín însuși. În Munții Jizera, urmați poalele râurilor Jizera și Černá Hora. Veți găsi, de asemenea, locuri frumoase pentru alergare în Munții Jeseníky. Drumul de la Ovčárna prin Vysoká hora până la Jelení studánka este pur și simplu frumos.
UTMB este poate cea mai faimoasă și mai dificilă cursă din Europa. O atmosferă palpitantă, un traseu de 170 km, o altitudine de peste 10.000 de metri. Aceasta este sărbătoarea ultra-trailului - Ultra-Trail du Mont-Blanc. Îndrăzniți?
Comparați-vă forțele cu ale celorlalți´ în una dintre numeroasele curse de alergare montană. Nimic nu se compară cu sentimentul care vă va cuprinde după ce ați terminat traseul provocator.
Alergare - indicații, sfaturi și instrucțiuni utile
Cum să alegi pantofii de alergare pentru trail running
Îți place să alergi în aer liber, dar pantofii tăi de alergare de șosea te limitează sau nu te protejează suficient? Aflați cum să alegeți pantofii de alergare pe traseu care vi se potrivesc.
Cum să alegeți bastoane de alergare
Bețe de alergare sau cum să te ajuți atunci când alergi pe dealuri. Aflați cum să alegeți lungimea și tipul potrivit.
Cum de a alege haine potrivite pentru a alerga
Dacă vrem să ne bucurăm de alergare și să ne distrăm, ar trebui să acordăm atenția necesară alegerii hainelor. Vă vom sfătui cum să alegeți hainele potrivite pentru alergare.
Alergare - cele mai bune oferte
Collective SS Tee Women
Craft
- 999000 Black
Tricou funcțional pentru femei cu un design simplu și curat, fără logo distinctiv. Materialul sintetic ușor este flexibil, se usucă rapid și este plăcut la atingere. Tricoul este potrivit pentru alergare, patinaj sau sală.
152 lei 94 lei Mergeți la detalii
Silene Crew SS Women
Arcteryx
- Black Heather
Cămașă funcțională confecționată din țesătura Phasic FL care evacuează umezeala pentru a oferi respirabilitate perfectă, confort și libertate de mișcare. Cusăturile sunt reduse la minimum pentru a elimina iritațiile, iar tratamentul antimicrobian rezistă mirosului.
468 lei 304 lei Mergeți la detalii
X-Bionic® XCeed Run Perform Shirt Women
X-Bionic
- X WHITE/X BLACK
- Eternal Ice
Tricoul de alergare pentru femei oferă confort în timpul antrenamentelor intense. Zonele de ventilație extinse asigură un flux maxim de aer. Material sintetic respirabil cu proprietăți de uscare rapidă.
468 lei 290 lei 468 lei 290 lei Mergeți la detalii
PRO Hypervent Singlet 2 Women
Craft
- SOUR
Tank top de damă din material sintetic pentru alergare, inline sau fitness. Este fabricat din material reciclat care este elastic și are spatele perforat pentru o mai bună respirabilitate.
234 lei 128 lei Mergeți la detalii
Pro Hypervent Tee 2 Women
Craft
- 999000 Black
Tricoul de alergare pentru femei fabricat din material reciclat va oferi ventilație și răcire excepționale pentru o performanță optimă. Panourile perforate de pe mâneci vor spori respirabilitatea, ceea ce vei aprecia în timpul antrenamentului.
260 lei 156 lei Mergeți la detalii
DISTANCE CARBON POLES
Black Diamond
- Ultra Blue
Bețe de carbon extrem de ușoare cu lungime fixă. Potrivit pentru specialiști și pentru cei care economisesc fiecare gram.
779 lei 545 lei Mergeți la detalii
Essence Wind Jacket 2 Men
Craft
- BLAZE
459 lei 321 lei Mergeți la detalii
DUCAN FL HALF ZIP T-SHIRT MEN
Mammut
- 50665 tschiel
- 3778 mammut red
Mammut Ducan FL Half Zip T-Shirt Men este un tricou cu adevărat multisport. Vă veți baza pe el indiferent dacă îl purtați pentru un antrenament de alergare, o plimbare cu bicicleta sau o drumeție montană de mai multe zile.
312 lei 280 lei 312 lei 218 lei Mergeți la detalii
Alergare - articole
Alergarea pe trasee montane pentru femei: de la asfalt la teren accidentat
5 minute de lectură
Poate că alergi de ceva vreme pe asfalt și te întrebi cum ar fi să ieși în pădure în loc să alergi pe pista de biciclete. Sau poate că alergarea pe șosea ți s-a cam plictisit și te atrag potecile moi din pădure, cărările înguste, urcușurile și coborârile. Vestea bună este că alergarea pe traseu montan nu înseamnă neapărat o alergare solicitantă în munți. Poți începe fără probleme pe un drum forestier sau de câmp, la mică distanță de casă.
RECENZIE: Testăm pantofii de alergare TOPO Ultraventure 4
4 minute de lectură
În țara sa de origine, modelul Ultraventure este considerat cel mai bine vândut model de pantofi de trial al mărcii TOPO. Acum am primit deja a patra generație a acestui model, care promite aventuri de lungă durată. Așadar, trebuie să aibă ceva special. Nu am putut rezista – ne-am apucat să-l testăm pe propria piele și pe propriile picioare. Și care au fost rezultatele? Ce poate oferi acest model și de ce?
Șosete de alergare X-Socks: o simfonie high-tech de funcționalitate și rezistență
5 minute de lectură
Dacă alergați sau faceți drumeții montane, care este, în opinia voastră, echipamentul cel mai neglijat, pus pe plan secund pe nedrept? Sunt șosetele. Chiar dacă situația începe să se îmbunătățească rapid, încă acordăm mai multă atenție alegerii unui rucsac bun, a unei jachete sau a unor pantaloni potriviți. Totuși, tocmai un element atât de nesemnificativ al echipamentului, precum șosetele, poate fi decisiv în multe privințe. Și ce să mai spunem despre șosetele elvețiene X-Socks?!