Alergare

Leagă-ți șireturile, respiră adânc și pleacă. După ce te trezești, după o zi grea, pe ploaie sau pe soare. Fiorul mișcării și bucuria traseului pe care l-ați cucerit. Asta înseamnă alergarea pentru noi.

Alergare - echipament recomandat

Doar fugi

Aleargă și antrenează-te să alergi în sălbăticie. Traseul vă va întări corpul și mintea. Vă veți bucura de cele mai frumoase trasee în timp ce alergați în pădurea Bou bín până la Boubín însuși. În Munții Jizera, urmați poalele râurilor Jizera și Černá Hora. Veți găsi, de asemenea, locuri frumoase pentru alergare în Munții Jeseníky. Drumul de la Ovčárna prin Vysoká hora până la Jelení studánka este pur și simplu frumos.

UTMB este poate cea mai faimoasă și mai dificilă cursă din Europa. O atmosferă palpitantă, un traseu de 170 km, o altitudine de peste 10.000 de metri. Aceasta este sărbătoarea ultra-trailului - Ultra-Trail du Mont-Blanc. Îndrăzniți?

Comparați-vă forțele cu ale celorlalți´ în una dintre numeroasele curse de alergare montană. Nimic nu se compară cu sentimentul care vă va cuprinde după ce ați terminat traseul provocator.

Alergare - indicații, sfaturi și instrucțiuni utile

Cum să alegi pantofii de alergare pentru trail running

Îți place să alergi în aer liber, dar pantofii tăi de alergare de șosea te limitează sau nu te protejează suficient? Aflați cum să alegeți pantofii de alergare pe traseu care vi se potrivesc.

Cum să alegi pantofii de alergare pentru trail running

Cum să alegeți bastoane de alergare

Bețe de alergare sau cum să te ajuți atunci când alergi pe dealuri. Aflați cum să alegeți lungimea și tipul potrivit.

Cum să alegeți bastoane de alergare

Cum de a alege haine potrivite pentru a alerga

Dacă vrem să ne bucurăm de alergare și să ne distrăm, ar trebui să acordăm atenția necesară alegerii hainelor. Vă vom sfătui cum să alegeți hainele potrivite pentru alergare.

Cum de a alege haine potrivite pentru a alerga
alergare în natură
alergare montană

Alergare - cele mai bune oferte

CAP COOL DAILY SHIRT - HUT TRIPPER Men

Tricou cu mânecă scurtă Patagonia CAP COOL DAILY SHIRT - HUT TRIPPER Men Gumtree Green - Light Gumtree Green X-Dye Tricou cu mânecă scurtă Patagonia CAP COOL DAILY SHIRT - HUT TRIPPER Men Black

Patagonia

  • Gumtree Green - Light Gumtree Green X-Dye
  • Black

Tricoul pentru bărbați Patagonia îmbină funcționalitatea cu stilul. Este ideal pentru purtarea de zi cu zi și pentru orice activitate sportivă. Se descurcă cu brio chiar și într-o drumeție de mai multe zile.

  • Nou
  • Gratuit
  • Nou
  • Gratuit

306 lei 306 lei 306 lei 306 lei Mergeți la detalii

Comparați

Endurance Merino Jacket Man

Jachetă Devold Endurance Merino Jacket Man 960A CAVIAR

Devold

  • 960A CAVIAR

Jacheta pentru bărbați Endurance Merino Jacket. Este confecționată dintr-un amestec de lână și material sintetic. Vă protejează de frig și vânt în timpul antrenamentelor intense.

  • Nou
  • Reducere 131 lei
  • Gratuit

1 301 lei 1 170 lei 1 105 lei cu codul “TOAMNĂ“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii

Comparați

Nano-Air Light Bottoms Men

Pantaloni Patagonia Nano-Air Light Bottoms Men Black

Patagonia

  • Black

Pantaloni pentru cei care trebuie să se încălzească, dar nu vor să piardă libertatea de mișcare.

  • Nou
  • Gratuit

1 275 lei 1 275 lei Mergeți la detalii

Comparați

DRYFLX® GLOVES

Mănuși Buff DRYFLX® GLOVES G DFX BLACK Mănuși Buff DRYFLX® GLOVES G DFX LIME

Buff

  • G DFX BLACK
  • G DFX LIME

Mănușile sportive fără cusături sunt ușoare, respirabile și extrem de elastice, concepute pentru activități fizice intense. Confort 100% fără cusături. Permite utilizarea ecranelor tactile, elemente reflectorizante. Ideale pentru alergare, antrenament, drumeții și purtare zilnică.

  • Nou
  • Reducere 16 lei
  • Nou
  • Reducere 16 lei

153 lei 137 lei 153 lei 137 lei Mergeți la detalii

Comparați

MOUNTAIN ATHLETICS FLEECE PANT 2.0 WOMEN

Pantaloni The North Face MOUNTAIN ATHLETICS FLEECE PANT 2.0 WOMEN TNF BLACK

The North Face

  • TNF BLACK

Pantaloni de trening din fleece confortabil și funcțional. Ideali pentru activități sportive pe vreme rece. Însă veți aprecia confortul lor și în cadrul ținutelor de zi cu zi.

  • Nou
  • Reducere 41 lei
  • Gratuit

408 lei 367 lei Mergeți la detalii

Comparați

Terraventure 5 Men

Încălțăminte Topo athletic Terraventure 5 Men Green / Tan Încălțăminte Topo athletic Terraventure 5 Men Navy / Orange Încălțăminte Topo athletic Terraventure 5 Men Grey / Clay

Topo athletic

  • Green / Tan
  • Navy / Orange
  • Grey / Clay

Pantof ușor de trail pentru bărbați, cu vârf lat anatomic. Cu o talpă din spumă cu memorie ZipFoam™, o talpă Rock Plate Protection și o talpă neabsorbantă Topo FKT, acesta oferă cel mai bun confort și siguranță.

  • Nou
  • Reducere 82 lei
  • Gratuit
  • Reducere 82 lei
  • Gratuit
  • Reducere 82 lei
  • Gratuit

816 lei 734 lei 816 lei 734 lei 816 lei 734 lei Mergeți la detalii

Comparați

LightWool Relaxed Beanie

Căciuli Aclima LightWool Relaxed Beanie Tarmac Căciuli Aclima LightWool Relaxed Beanie Navy Blazer Căciuli Aclima LightWool Relaxed Beanie Sun Kissed Coral Căciuli Aclima LightWool Relaxed Beanie Blue Fusion

Aclima

  • Tarmac
  • Navy Blazer
  • Sun Kissed Coral
  • Blue Fusion

O pălărie care vă va ține de cald chiar și în timpul plimbărilor vântoase și datorită tăieturii sale simple se potrivește oricărui stil.

  • Nou
  • Reducere 26 lei
  • Nou
  • Reducere 26 lei
  • Reducere 26 lei
  • Reducere 26 lei

255 lei 229 lei 255 lei 229 lei 255 lei 229 lei 255 lei 229 lei Mergeți la detalii

Comparați

Experience Wild 3+ Women

Încălțăminte Altra Experience Wild 3+ Women 90E FLINT GRAY/PEARL/BARK Încălțăminte Altra Experience Wild 3+ Women SAND

Altra

  • 90E FLINT GRAY/PEARL/BARK
  • SAND

Pantof de trail pentru femei, cu parte superioară moale premium și croială Altra FootShape caracteristică. Cu o talpă aderentă Vibram® Megagrip și o cădere de 4 mm, vă va ajuta să abordați cu ușurință kilometri de teren montan ondulat.

  • Nou
  • Reducere 77 lei
  • Gratuit
  • Reducere 77 lei
  • Gratuit

765 lei 688 lei 765 lei 688 lei Mergeți la detalii

Comparați

ARATĂ MAI MULTE PRODUSE

Alergare - articole

RECENZIE: Testăm pantalonii impermeabili Millet Intense Pro 2,5L Pant

RECENZIE: Testăm pantalonii impermeabili Millet Intense Pro 2,5L Pant 4 minute de lectură

A confecționa o pereche bună de pantaloni impermeabili este mult mai dificil decât a confecționa o jachetă impermeabilă de calitate. Iar dacă acești pantaloni impermeabili trebuie să fie și de alergare, dificultățile cresc cel puțin în serie aritmetică. Cum s-au comportat pantalonii Millet Intense Pro 2,5L în timpul testelor efectuate în condiții dificile, pe parcursul unei curse de mai multe kilometri?

Alergarea pe trasee montane pentru femei: de la asfalt la teren accidentat

Alergarea pe trasee montane pentru femei: de la asfalt la teren accidentat 5 minute de lectură

Poate că alergi de ceva vreme pe asfalt și te întrebi cum ar fi să ieși în pădure în loc să alergi pe pista de biciclete. Sau poate că alergarea pe șosea ți s-a cam plictisit și te atrag potecile moi din pădure, cărările înguste, urcușurile și coborârile. Vestea bună este că alergarea pe traseu montan nu înseamnă neapărat o alergare solicitantă în munți. Poți începe fără probleme pe un drum forestier sau de câmp, la mică distanță de casă.

RECENZIE: Testăm pantofii de alergare TOPO Ultraventure 4

RECENZIE: Testăm pantofii de alergare TOPO Ultraventure 4 4 minute de lectură

În țara sa de origine, modelul Ultraventure este considerat cel mai bine vândut model de pantofi de trial al mărcii TOPO. Acum am primit deja a patra generație a acestui model, care promite aventuri de lungă durată. Așadar, trebuie să aibă ceva special. Nu am putut rezista – ne-am apucat să-l testăm pe propria piele și pe propriile picioare. Și care au fost rezultatele? Ce poate oferi acest model și de ce? 

Alte articole