Alergare

Leagă-ți șireturile, respiră adânc și pleacă. După ce te trezești, după o zi grea, pe ploaie sau pe soare. Fiorul mișcării și bucuria traseului pe care l-ați cucerit. Asta înseamnă alergarea pentru noi.

Alergare - echipament recomandat

Doar fugi

Aleargă și antrenează-te să alergi în sălbăticie. Traseul vă va întări corpul și mintea. Vă veți bucura de cele mai frumoase trasee în timp ce alergați în pădurea Bou bín până la Boubín însuși. În Munții Jizera, urmați poalele râurilor Jizera și Černá Hora. Veți găsi, de asemenea, locuri frumoase pentru alergare în Munții Jeseníky. Drumul de la Ovčárna prin Vysoká hora până la Jelení studánka este pur și simplu frumos.

UTMB este poate cea mai faimoasă și mai dificilă cursă din Europa. O atmosferă palpitantă, un traseu de 170 km, o altitudine de peste 10.000 de metri. Aceasta este sărbătoarea ultra-trailului - Ultra-Trail du Mont-Blanc. Îndrăzniți?

Comparați-vă forțele cu ale celorlalți´ în una dintre numeroasele curse de alergare montană. Nimic nu se compară cu sentimentul care vă va cuprinde după ce ați terminat traseul provocator.

Alergare - indicații, sfaturi și instrucțiuni utile

Cum să alegi pantofii de alergare pentru trail running

Îți place să alergi în aer liber, dar pantofii tăi de alergare de șosea te limitează sau nu te protejează suficient? Aflați cum să alegeți pantofii de alergare pe traseu care vi se potrivesc.

Cum să alegi pantofii de alergare pentru trail running

Cum să alegeți bastoane de alergare

Bețe de alergare sau cum să te ajuți atunci când alergi pe dealuri. Aflați cum să alegeți lungimea și tipul potrivit.

Cum să alegeți bastoane de alergare

Cum de a alege haine potrivite pentru a alerga

Dacă vrem să ne bucurăm de alergare și să ne distrăm, ar trebui să acordăm atenția necesară alegerii hainelor. Vă vom sfătui cum să alegeți hainele potrivite pentru alergare.

Cum de a alege haine potrivite pentru a alerga
alergare în natură
alergare montană

Alergare - cele mai bune oferte

JUST RIGHT T-SHIRT Men

Tricou cu mânecă scurtă La Sportiva JUST RIGHT T-SHIRT Men Black/Onyx Tricou cu mânecă scurtă La Sportiva JUST RIGHT T-SHIRT Men Lake/Night Sky Tricou cu mânecă scurtă La Sportiva JUST RIGHT T-SHIRT Men Cypress/Night Sky

La Sportiva

  • Black/Onyx
  • Lake/Night Sky
  • Cypress/Night Sky

Cămașa sport pentru bărbați de la La Sportiva vă va încânta cu funcționalitatea și conceptul minimalist. Croiala sportivă cu mâneci scurte, decolteu rotund și inserții subraț se potrivește perfect.

  • Nou
  • Reducere 24 lei
  • Reducere 24 lei
  • Reducere 71 lei

234 lei 210 lei 234 lei 210 lei 234 lei 163 lei 198 lei cu codul “NATURA15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. 198 lei cu codul “NATURA15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii

Comparați

Endurance Merino Jacket Man

Jachetă Devold Endurance Merino Jacket Man 960A CAVIAR

Devold

  • 960A CAVIAR

Jacheta pentru bărbați Endurance Merino Jacket. Este confecționată dintr-un amestec de lână și material sintetic. Vă protejează de frig și vânt în timpul antrenamentelor intense.

  • Nou
  • Reducere 131 lei
  • Gratuit

1 301 lei 1 170 lei 1 105 lei cu codul “NATURA15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii

Comparați

FLOW T-SHIRT Men

Tricou cu mânecă scurtă La Sportiva FLOW T-SHIRT Men Night Sky/Chalk Tricou cu mânecă scurtă La Sportiva FLOW T-SHIRT Men Black/Yellow Tricou cu mânecă scurtă La Sportiva FLOW T-SHIRT Men Mountain Red/Cypress Tricou cu mânecă scurtă La Sportiva FLOW T-SHIRT Men Lake/Chalk

La Sportiva

  • Night Sky/Chalk
  • Black/Yellow
  • Mountain Red/Cypress
  • Lake/Chalk

Tricoul de alergare pentru bărbați de la La Sportiva este alegerea perfectă pentru alergarea ta. Tricoul este fabricat din material ușor respirabil. Tăietura rotundă a gâtului cu mâneci raglan scurte nu restricționează mișcarea.

  • Nou
  • Reducere 34 lei
  • Gratuit
  • Reducere 34 lei
  • Gratuit
  • Reducere 34 lei
  • Gratuit
  • Reducere 34 lei
  • Gratuit

338 lei 304 lei 338 lei 304 lei 338 lei 304 lei 338 lei 304 lei 287 lei cu codul “NATURA15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. 287 lei cu codul “NATURA15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. 287 lei cu codul “NATURA15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. 287 lei cu codul “NATURA15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii

Comparați

NANO-AIR LIGHT HOODY Men

Jachetă Patagonia NANO-AIR LIGHT HOODY Men Glacial Blue

Patagonia

  • Glacial Blue

Jacheta hibridă pentru bărbați de la Patagonia oferă un confort de neegalat în timpul activităților fizice solicitante, în condiții variabile, precum drumețiile sau schiul alpin.

  • Nou
  • Gratuit

1 530 lei 1 530 lei Mergeți la detalii

Comparați

R1 ULTRALIGHT HOODY Men

Jachetă Patagonia R1 ULTRALIGHT HOODY Men Weathered Stone Jachetă Patagonia R1 ULTRALIGHT HOODY Men Canopy Green

Patagonia

  • Weathered Stone
  • Canopy Green

Hanoracul pentru bărbați Patagonia este alegerea evidentă pentru cei care caută rezistență și funcționalitate într-un produs ușor. Trekking, alpinism, escaladă – acest hanorac va face față cu ușurință tuturor aventurilor tale.

  • Nou
  • Gratuit
  • Nou
  • Gratuit

1 020 lei 1 020 lei 1 020 lei 1 020 lei Mergeți la detalii

Comparați

Pro Insulate Race Glove

Mănuși Craft Pro Insulate Race Glove 999000 Black

Craft

  • 999000 Black

Mănuși ușoare cu degete Pro Insulate Race Glove de la marca Craft, cu membrană rezistentă la vânt. Partea superioară este căptușită și conține o membrană impermeabilă la vânt, realizată dintr-un material elastic.

  • Nou
  • Reducere 23 lei

230 lei 207 lei Mergeți la detalii

Comparați

R1 Air Vest Men

Vesta Patagonia R1 Air Vest Men Black w/Black

Patagonia

  • Black w/Black

Vesta ușoară, funcțională și ecologică pentru bărbați - partenerul ideal pentru zilele de performanță în aer liber.

  • Nou
  • Gratuit

612 lei 612 lei Mergeți la detalii

Comparați

Endurance Merino Vest Man

Vesta Devold Endurance Merino Vest Man 287A NIGHT

Devold

  • 287A NIGHT

Vesta pentru bărbați Endurance Merino Vest, din lână merino. Este confecționată dintr-un amestec de lână și material sintetic. Vă protejează de frig și vânt în timpul antrenamentelor intense.

  • Nou
  • Reducere 80 lei
  • Gratuit

793 lei 713 lei 674 lei cu codul “NATURA15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii

Comparați

ARATĂ MAI MULTE PRODUSE

Alergare - articole

Șosete de alergare X-Socks: o simfonie high-tech de funcționalitate și rezistență

Șosete de alergare X-Socks: o simfonie high-tech de funcționalitate și rezistență 5 minute de lectură

Dacă alergați sau faceți drumeții montane, care este, în opinia voastră, echipamentul cel mai neglijat, pus pe plan secund pe nedrept? Sunt șosetele. Chiar dacă situația începe să se îmbunătățească rapid, încă acordăm mai multă atenție alegerii unui rucsac bun, a unei jachete sau a unor pantaloni potriviți. Totuși, tocmai un element atât de nesemnificativ al echipamentului, precum șosetele, poate fi decisiv în multe privințe. Și ce să mai spunem despre șosetele elvețiene X-Socks?!

Cele mai bune pantofi de alergare 2026 + recenzii - cum să alegeți cele mai bune

Cele mai bune pantofi de alergare 2026 + recenzii - cum să alegeți cele mai bune 7 minute de lectură

Alergarea pe poteci este probabil cea mai naturală. Există încă de pe vremea când strămoșii noștri erau doar niște maimuțe cocoșate care nu puteau visa decât la ovale atletice, asfalt, tartan sau beton. Trail running-ul există și astăzi. Iar acesta este un lucru bun. Este ceea ce ne scoate din jungla orașelor, oțelului și betonului și ne duce în pântecele verde al Mamei Natură, și ne aduce înapoi la adevărata noastră esență. Cu toate acestea, nu toți îndrăznim să traversăm panorama desculți, în maniera strămoșilor noștri. Ghidul nostru fidel vor fi pantofii noștri de alergare - cei de trail. Dar cum să știm care sunt cei mai buni pentru noi? Pe ce să îi judecăm și ce greșeli să evităm? Experții în cuvânt și în picior ne vor spune totul despre asta!

RECENZIE: TOPO Vista - face din traseu o autostradă confortabilă

RECENZIE: TOPO Vista - face din traseu o autostradă confortabilă 4 minute de lectură

Numele noului pantof TOPO Athletic - Vista înseamnă "priveliște", "vedere", "peisaj panoramic", iar asta este exact ceea ce veți experimenta cu acest pantof, pentru ce este conceput și unde vă va duce Alergări lungi în teren, în munți, unde orizonturile se deschid în fața noastră și simțim dorința și puterea de a continua să alergăm. Ce deține un pantof făcut pentru trasee lungi, cu cea mai indulgentă îmbrățișare pentru picioarele noastre?

Alte articole