Alergare
Leagă-ți șireturile, respiră adânc și pleacă. După ce te trezești, după o zi grea, pe ploaie sau pe soare. Fiorul mișcării și bucuria traseului pe care l-ați cucerit. Asta înseamnă alergarea pentru noi.
Alergare - echipament recomandat
Doar fugi
Aleargă și antrenează-te să alergi în sălbăticie. Traseul vă va întări corpul și mintea. Vă veți bucura de cele mai frumoase trasee în timp ce alergați în pădurea Bou bín până la Boubín însuși. În Munții Jizera, urmați poalele râurilor Jizera și Černá Hora. Veți găsi, de asemenea, locuri frumoase pentru alergare în Munții Jeseníky. Drumul de la Ovčárna prin Vysoká hora până la Jelení studánka este pur și simplu frumos.
UTMB este poate cea mai faimoasă și mai dificilă cursă din Europa. O atmosferă palpitantă, un traseu de 170 km, o altitudine de peste 10.000 de metri. Aceasta este sărbătoarea ultra-trailului - Ultra-Trail du Mont-Blanc. Îndrăzniți?
Comparați-vă forțele cu ale celorlalți´ în una dintre numeroasele curse de alergare montană. Nimic nu se compară cu sentimentul care vă va cuprinde după ce ați terminat traseul provocator.
Alergare - indicații, sfaturi și instrucțiuni utile
Cum să alegi pantofii de alergare pentru trail running
Îți place să alergi în aer liber, dar pantofii tăi de alergare de șosea te limitează sau nu te protejează suficient? Aflați cum să alegeți pantofii de alergare pe traseu care vi se potrivesc.
Cum să alegeți bastoane de alergare
Bețe de alergare sau cum să te ajuți atunci când alergi pe dealuri. Aflați cum să alegeți lungimea și tipul potrivit.
Cum de a alege haine potrivite pentru a alerga
Dacă vrem să ne bucurăm de alergare și să ne distrăm, ar trebui să acordăm atenția necesară alegerii hainelor. Vă vom sfătui cum să alegeți hainele potrivite pentru alergare.
Alergare - cele mai bune oferte
Windproof
Buff
- SOLID BLACK
Eșarfa este fabricată din material respirabil și rezistent la vânt. Materialul elastic în 4 direcții este ușor de îmbrăcat și nu limitează purtarea.
218 lei 196 lei Mergeți la detalii
Nora 2.0 Long Sleeve
Kari Traa
- SPINK/BRIGHT PINK
- ROYAL/DARK NAVY BLUE
Tricoul cu mânecă lungă pentru femei de la Kari Traa vă va face activitățile sportive mai plăcute în zilele mai reci.
239 lei 215 lei 239 lei 215 lei Mergeți la detalii
Cascade Merino Base Layer Mock Neck Long Sleeve Women
Mons Royale
- Aoraki Lily Toffee
- Purple Bolt
Cămașă caldă din merino cu un guler care rezistă în timpul sportului și al odihnei. O bază fiabilă pentru stratificarea de iarnă.
572 lei 514 lei 572 lei 514 lei Mergeți la detalii
REFINA DOUBLE-LAYER BRA Women
The North Face
- TNF BLACK
- BQ5 SPACE
Acest sutien sport pentru femei de la The North Face vă oferă confort perfect și libertate de mișcare. Sutienul este respirabil, elastic și are cupe detașabile.
311 lei 279 lei 311 lei 279 lei Mergeți la detalii
Wool Seamless Hipster Women
Craft
- 999000 Black
Chiloți de damă cu tehnologie fără cusături din amestec de lână și sintetic, potriviți pentru purtare pe tot parcursul anului. Sunt ușori, respirabili și oferă confortul necesar.
130 lei 117 lei Mergeți la detalii
ADV Windlock Knit Hat
Craft
- 396000
Șapca are o membrană rezistentă la vânt în partea din față pentru a vă proteja capul de frig. În interior există un material fleece plăcut și moale.
156 lei 140 lei Mergeți la detalii
Cap Cool Merino Graphic Shirt Women
Patagonia
- Strata Stripe: Cascade Green
- Fitz Roy Strata: Wing Grey
- Fitz Roy Strata: Stormy Mauve
Tricou funcțional confecționat din material confortabil care elimină perfect umezeala de pe corp și se usucă rapid. Reglează în mod natural temperatura și rezistă mirosului.
415 lei 373 lei 415 lei 373 lei 415 lei 373 lei Mergeți la detalii
LightWool Relaxed Beanie
Aclima
- Cactus
- Bluejay
- Jet Black
O pălărie care vă va ține de cald chiar și în timpul plimbărilor vântoase și datorită tăieturii sale simple se potrivește oricărui stil.
260 lei 234 lei 260 lei 234 lei 260 lei 234 lei Mergeți la detalii
Alergare - articole
REVIEW: Am testat vestele de alergare La Sportiva Trail 5L / Ultra Trail 10L
5 minute de lectură
Vestele de alergare devin din ce în ce mai populare în rândul alergătorilor pe distanțe lungi și mai scurte. Probabil pe bună dreptate. Sunt mai ușoare și mai respirabile decât un rucsac de alergare, pot încăpea mai mult decât un jupon de alergare și distribuie sarcina mai uniform. Una dintre piesele hilare este cu siguranță La Sportiva Ultra Trail Vest. Care sunt bunătățile despre ea și de ce să alegi una?
Bețe de traseu, bețe de alergare - specificații, indicii și sfaturi
4 minute de lectură
În vremurile relativ recente, adevărații camperiști și chundrmeni obișnuiau să râdă de cei care începeau să transporte o saltea. Aceștia erau considerați niște ciudați excentrici. În zilele noastre, oricine nu are o saltea este un ciudat. Situația era similară și cu bețele de drumeție. Dar bastoanele de alergare, bastoanele de trail?
Trailrunning: alergarea pe dealuri - de ce și cum?
4 minute de lectură
Oricine a încercat vreodată trailrunning, alergarea pe drumuri neasfaltate, cross-country running, opusul alergării pe șosea, a observat probabil că este plin de fenomene ciudate numite dealuri, coline, neregularități ale terenului, coline și vârfuri. De obicei, nu ne plac foarte mult dealurile. Sunt extenuante și dor. Dar este la fel de bine! De ce ar trebui să ne placă dealurile și de ce ar trebui chiar să le căutăm?