Alergare
Leagă-ți șireturile, respiră adânc și pleacă. După ce te trezești, după o zi grea, pe ploaie sau pe soare. Fiorul mișcării și bucuria traseului pe care l-ați cucerit. Asta înseamnă alergarea pentru noi.
Alergare - echipament recomandat
Doar fugi
Aleargă și antrenează-te să alergi în sălbăticie. Traseul vă va întări corpul și mintea. Vă veți bucura de cele mai frumoase trasee în timp ce alergați în pădurea Bou bín până la Boubín însuși. În Munții Jizera, urmați poalele râurilor Jizera și Černá Hora. Veți găsi, de asemenea, locuri frumoase pentru alergare în Munții Jeseníky. Drumul de la Ovčárna prin Vysoká hora până la Jelení studánka este pur și simplu frumos.
UTMB este poate cea mai faimoasă și mai dificilă cursă din Europa. O atmosferă palpitantă, un traseu de 170 km, o altitudine de peste 10.000 de metri. Aceasta este sărbătoarea ultra-trailului - Ultra-Trail du Mont-Blanc. Îndrăzniți?
Comparați-vă forțele cu ale celorlalți´ în una dintre numeroasele curse de alergare montană. Nimic nu se compară cu sentimentul care vă va cuprinde după ce ați terminat traseul provocator.
Alergare - indicații, sfaturi și instrucțiuni utile
Cum să alegi pantofii de alergare pentru trail running
Îți place să alergi în aer liber, dar pantofii tăi de alergare de șosea te limitează sau nu te protejează suficient? Aflați cum să alegeți pantofii de alergare pe traseu care vi se potrivesc.
Cum să alegeți bastoane de alergare
Bețe de alergare sau cum să te ajuți atunci când alergi pe dealuri. Aflați cum să alegeți lungimea și tipul potrivit.
Cum de a alege haine potrivite pentru a alerga
Dacă vrem să ne bucurăm de alergare și să ne distrăm, ar trebui să acordăm atenția necesară alegerii hainelor. Vă vom sfătui cum să alegeți hainele potrivite pentru alergare.
Alergare - cele mai bune oferte
24/7 Pentadome Embossed 7IN Shorts Men
The North Face
- MARINA BLUE
Pantalonii scurți sport pentru bărbați vă oferă libertate de mișcare și respirabilitate mare. Sunt confecționați din materialul FlashDry™ care este respirabil, se usucă rapid și elimină activ excesul de umiditate.
254 lei 228 lei 215 lei cu codul “SUMMER15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii
Multi Trails Shorts Men
Patagonia
- Sand Waves: Caper Green
- Smolder Blue
- Black
Pantalonii scurți multisport pentru bărbați cu boxer interior de la Patagonia vă vor oferi confort perfect la fiecare pas. Pantalonii scurți au o talie elastică cu cordon, două buzunare cu fermoar și sunt pliabili în buzunarul din spate.
397 lei 357 lei 397 lei 357 lei 397 lei 357 lei 337 lei cu codul “SUMMER15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. 337 lei cu codul “SUMMER15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. 337 lei cu codul “SUMMER15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii
DISTANCE CARBON FKT
Black Diamond
- Black
Cei mai ușori și mai rigizi bețe de carbon din gama Black Diamond, construiți pentru cei mai rapizi timpi și performanță fără compromisuri în munți.
866 lei 779 lei Mergeți la detalii
Solace Merino Seamless Shorts Women
Mons Royale
- Forged Iron
Chiloți boxeri fără cusături care se armonizează cu pielea ta datorită tehnologiei de cartografiere a corpului, menținându-ți confortul de la yoga de dimineață la o seară lângă foc.
407 lei 366 lei 345 lei cu codul “SUMMER15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii
Teen New 24/7 S/S Tee
The North Face
- MERIDIAN BLUE
- G6L LAVA RED
Tricou sport cu mânecă scurtă pentru copii de la brandul american The North Face. Tricoul este fabricat din material sintetic reciclat care elimină excesul de umiditate și se usucă rapid.
127 lei 114 lei 127 lei 114 lei 107 lei cu codul “SUMMER15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. 107 lei cu codul “SUMMER15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii
Essent High-Rise Utility Short 6´ Women
Arcteryx
- Moondrop
- Black
Pantalonii scurți sunt rezistenți și foarte elastici. Talia înaltă și largă se potrivește perfect și poate fi strânsă cu un cordon. Există buzunare pe talie și pe picioare pentru depozitarea gelurilor și a altor articole mici.
459 lei 413 lei 459 lei 413 lei Mergeți la detalii
Signature Crew Sock
Mons Royale
- College Grey
Șosete Merino care, datorită tălpii interioare amortizate și a zonelor tehnice, pot face față cu ușurință plimbării pe tot parcursul zilei în parcul de biciclete și târârii elegante prin oraș.
142 lei 127 lei 120 lei cu codul “SUMMER15“ Pentru a obține prețul cu cod, introduceți codul în coș. Mergeți la detalii
DISTANCE FKT STRAPS
Black Diamond
- Black
Cătușe Black Diamond Distance FKT cu un sistem unic de atașare la bețe.
178 lei 160 lei Mergeți la detalii
Alergare - articole
Cele mai bune pantofi de alergare 2026 + recenzii - cum să alegeți cele mai bune
7 minute de lectură
Alergarea pe poteci este probabil cea mai naturală. Există încă de pe vremea când strămoșii noștri erau doar niște maimuțe cocoșate care nu puteau visa decât la ovale atletice, asfalt, tartan sau beton. Trail running-ul există și astăzi. Iar acesta este un lucru bun. Este ceea ce ne scoate din jungla orașelor, oțelului și betonului și ne duce în pântecele verde al Mamei Natură, și ne aduce înapoi la adevărata noastră esență. Cu toate acestea, nu toți îndrăznim să traversăm panorama desculți, în maniera strămoșilor noștri. Ghidul nostru fidel vor fi pantofii noștri de alergare - cei de trail. Dar cum să știm care sunt cei mai buni pentru noi? Pe ce să îi judecăm și ce greșeli să evităm? Experții în cuvânt și în picior ne vor spune totul despre asta!
RECENZIE: TOPO Vista - face din traseu o autostradă confortabilă
4 minute de lectură
Numele noului pantof TOPO Athletic - Vista înseamnă "priveliște", "vedere", "peisaj panoramic", iar asta este exact ceea ce veți experimenta cu acest pantof, pentru ce este conceput și unde vă va duce Alergări lungi în teren, în munți, unde orizonturile se deschid în fața noastră și simțim dorința și puterea de a continua să alergăm. Ce deține un pantof făcut pentru trasee lungi, cu cea mai indulgentă îmbrățișare pentru picioarele noastre?
REVIEW: Am testat vestele de alergare La Sportiva Trail 5L / Ultra Trail 10L
5 minute de lectură
Vestele de alergare devin din ce în ce mai populare în rândul alergătorilor pe distanțe lungi și mai scurte. Probabil pe bună dreptate. Sunt mai ușoare și mai respirabile decât un rucsac de alergare, pot încăpea mai mult decât un jupon de alergare și distribuie sarcina mai uniform. Una dintre piesele hilare este cu siguranță La Sportiva Ultra Trail Vest. Care sunt bunătățile despre ea și de ce să alegi una?