Ce să împachetezi pentru o excursie cu bicicleta de mai multe zile
O listă de echipament de bază, recomandată de o pereche de bicicliști care au călătorit din Republica Cehă până în Japonia și înapoi.
Ce nu poți face fără
Bicicleta
Opțiunile sunt nenumărate, iar alegerea depinde de condiții, de cât de mult timp sau de cât de repede doriți să pedalați. Și, bineînțeles, și de posibilitățile pe care vi le permite portofelul. În general, pentru călătoriile mai lungi, se folosesc biciclete hibride (ceva între o bicicletă de trekking și o bicicletă de munte) cu cadru din oțel. Deși oțelul este mai greu decât aluminiul folosit acum în mod obișnuit, este mai flexibil, mai durabil și poate fi ușor de sudat dacă este nevoie.
Casca de ciclism
Categoric nu subestimați acest articol. Decesele pe bicicletă au loc la cele mai mici viteze, chiar și pe teren aparent inofensiv.
Lumini
Pe lângă lanterna frontală pe care o veți folosi la camping sau la gătit, este important să aveți la dumneavoastră cel puțin o lanternă spate pentru bicicletă. Nu știi niciodată când va trebui să termini o etapă de o zi pe întuneric.
Compartimente de depozitare
Transportator(i)
Pentru a avea un loc în care să vă atașați portbagajele de bicicletă, trebuie să vă echipați bicicleta cu un suport (o alternativă este un sistem de portbagaj fără portbagaj dacă sunteți foarte atent la greutatea încărcăturii). Există atât portbagaje față, cât și spate, iar ceea ce este important este compatibilitatea acestora cu cadrul bicicletei tale.
Paniere
De preferință impermeabile. În funcție de natura călătoriei și de echipamentul de care aveți nevoie, alegeți numărul și volumul acestora. În mod obișnuit, o bicicletă poate fi echipată cu până la patru genți, o geantă mare pentru portbagajul spate, o geantă pentru ghidon și, eventual, o geantă triunghiulară pentru cadru. Acest lucru vă poate oferi mult peste 100 de litri de spațiu de depozitare. Dar atunci cine are de gând să care atâta greutate... :-)
Rucsac
Dacă alegeți un scenariu mai minimalist cu genți, puteți mări spațiul de depozitare cu un rucsac confortabil pentru ciclism. Există o serie de astfel de oferte și depinde de tine cât de mult vrei să încarci în spate. (Atenție, în etapele lungi, rucsacul poate deveni destul de incomod în timp. Așa că, cu siguranță, nu-l supraîncărcați).
Important este ca rucsacul să se potrivească bine în poziția pe care o adoptați pe bicicletă, ceea ce înseamnă nu doar să stați în poziție verticală, ci și ușor aplecat. Fixați-vă rucsacul atât cu o centură de șold, cât și cu o curea de piept atunci când îl testați, deoarece le veți folosi cu siguranță atunci când pedalați, și asigurați-vă că puteți ajusta poziția acestora astfel încât să nu vă restricționeze respirația. Un mare avantaj al rucsacurilor de ciclism sunt buclele și buzunarele integrate pentru rezervoarele de apă.
Accesorii pentru bicicletă
Calculator de ciclism
Încuietoare pentru bicicletă
Înainte de toate, alegeți un raport bun între greutate și performanță, adică un material și un mecanism de blocare de calitate.
Coșuri pentru sticle, apă
Țineți cont de faptul că, dacă doriți să campați departe de civilizație, consumul de apă va fi semnificativ (nu doar pentru băut, ci și pentru gătit și pentru igiena de bază). Prin urmare, echipați-vă temeinic cu recipiente pentru apă. Există, de asemenea, suporturi care pot găzdui sticle PET de doi litri. Este întotdeauna mai frumos să transportați multă apă direct pe bicicletă decât să o ascundeți în portbagaje sau să o fixați cumva pe un suport. Totuși, dacă mergeți cu cortul, nu puteți evita nici acest lucru. Pentru gătit și în scopuri de igienă, am găsit foarte utilă o pungă de apă care poate fi folosită pentru a "face" un duș de câmp.
Apărători
În funcție de perioada anului, acestea pot fi utile. Apărători de noroi din plastic ușor, cu o metodă simplă de fixare, vor face o treabă destul de bună.
Curele de fixare, "benzi de cauciuc"
Cel mai probabil va trebui să atașați o piesă de echipament la suportul din afara genților. Acesta ar putea fi un cort împachetat sau o rulotă.
Piese de schimb și unelte de bază
- Tuburi de rezervă + lipici de reparații
- Unelte de schimbare pentru a scoate anvelopa
- Pompă pentru anvelope de bicicletă cu supapa corectă
- O "unealtă/cheie multiplă" de ciclism - o unealtă pentru a slăbi/strânge totul pe bicicletă
Pentru călătorii mai lungi
- Cauciuc de rezervă
- Spițe de rezervă pentru împletituri
- Verigă de lanț
- Cablul de frână, cablul de schimbare a vitezelor
- Lubrifiant pentru lanț
Echipament de bază pentru camping

Cort
Dacă ieșiți pe vreme bună și pentru o perioadă scurtă de timp, nu este necesar un cort. Dacă doriți să economisiți spațiu și (kilograme) grame, vă puteți descurca doar cu un sac de bivuac în sezoanele mai reci. Dar, dacă plecați într-o excursie mai lungă, merită cu siguranță să împachetați un cort. Fie și numai pentru că vă va oferi puțină intimitate (ceea ce poate părea ridicol, dar credeți-mă, în unele părți ale lumii veți aprecia cu adevărat această caracteristică). Pe lângă dumneavoastră, puteți să vă depozitați echipamentul în cort și chiar să gătiți în cort, dacă este necesar.
Așadar, alege un cort suficient de mare, dar pe de altă parte nu vei dori să iei cu tine nimic prea greu sau prea voluminos. Din nou, alegerea este o chestiune de compromis și de preferințe personale.
Sac de dormit
Dacă vă luați un cort, un sac de dormit mai ușor și mai mic va fi suficient. Cele mai importante criterii sunt, din nou, anotimpul și durata călătoriei. Un sac de dormit din puf este cel mai potrivit pentru un cort, deoarece oferă cel mai bun echilibru între greutate, dimensiuni și confort.
Saltea de dormit
Cu un cort, cu siguranță unul gonflabil. Faptul că îl puteți împacheta până la dimensiuni reduse va fi cu siguranță apreciat. În plus, are proprietăți izolatoare excelente și oferă un confort deosebit. Dacă dormiți într-un cort, nu trebuie să vă faceți griji că îl veți deteriora. Dacă doriți să dormiți într-un cort, este mai bine să puneți un strat de protecție sub "gonflabil" - de exemplu, un covoraș ușor din aluminiu sau să alegeți un covoraș clasic din spumă.
Aragaz
O sobă universală, care poate fi folosită atât cu un cartuș de gaz, cât și cu o sticlă de combustibil lichid (benzină, kerosen), s-a dovedit a fi cea mai utilă pentru noi. Gătitul cu gaz este simplu, convenabil și rapid. Cu toate acestea, cartușele de gaz nu sunt disponibile peste tot. Puteți obține benzină oriunde în lume. Pe termen lung, utilizarea cartușelor de gaz este atât nepotrivită pentru mediu, cât și neeconomică. În plus, nu puteți transporta un cartuș de gaz cu avionul.
Ustensile
Merită neapărat să investiți într-un set de două vase ușoare și durabile. Este bine să poți găti separat sosul și pastele, de exemplu. Dacă luați două, puteți folosi, de asemenea, două oale atunci când serviți mâncarea.
Tacâmuri
Mă mulțumesc cu o lingură atunci când gătesc și mănânc. Prietena mea, însă, a "împins" o furculiță în echipamentul nostru. Poate fi utilă, mai ales în călătoriile lungi, când vrei să consumi nu doar mâncare de terci. Tacâmurile de camping nu cântăresc aproape nimic, așa că puteți căra și furculița.
Cuțit de buzunar
Haine și încălțăminte
Este important să vă amintiți că nu mergeți la curse. Uitați de hainele speciale pentru ciclism, cum ar fi tricourile mulate și pantalonii scurți elastici. Nu veți purta prea multe haine, așa că este bine să vă amintiți că vă veți petrece adesea timpul în afara bicicletei purtând aceleași haine pe care le purtați în timpul mersului pe bicicletă. Acordați o atenție deosebită confortului. Lenjeria intimă de ciclism căptușită va fi cu siguranță utilă. Vă sugerez să vă alegeți restul hainelor într-un mod similar cu cel în care mergeți la drumeții. Din nou, perioada anului în care mergeți este crucială.
Încălțăminte
Dacă din practica obișnuită a ciclismului sunteți obișnuit cu pedale cu sistem de pas cu pas (de exemplu, SPD), probabil că nu puteți evita nevoia (ca și noi) de a folosi încălțăminte specială pentru ciclism în excursie. Chiar și în acest segment, există deja pantofi de drumeție disponibili, care nu sunt atât de incomozi pentru a merge pe jos pentru o perioadă mai lungă de timp, ceea ce reprezintă un mare minus al pantofilor de ciclism. După experiența noastră, credem că o soluție mai bună este o pedală cu platformă largă și un așa-numit pantof de "abordare" ca încălțăminte. Adică un pantof cu talpă joasă, nu prea greu, cu o talpă exterioară tare, pe care o veți aprecia atunci când pedalați (mai puțină pierdere de energie) și când vă deplasați fără bicicletă.
Pantaloni scurți
Fie pantaloni scurți largi de ciclism, fie orice pantaloni scurți concepuți pentru activități în aer liber (trekking, drumeții). Mai presus de toate, alegeți un material confortabil, de preferință elastic, care tinde să fie confecționat în zilele noastre din țesături cu uscare rapidă, ceea ce reprezintă un mare avantaj. Combinați cu lenjeria de ciclism, perfect.
Pantaloni
Pe vreme mai rece, nu puteți renunța la pantalonii lungi. Pantalonii strâmți sunt perfecți pentru ciclism. Cu pantalonii funcționali obișnuiți, s-ar putea să fiți îngreunat de picioarele care tind să se prindă în lanț. Bineînțeles, acest lucru poate fi rezolvat cu bandă reflectorizantă în jurul gleznei. Dacă insistați asupra unui stil casual și, prin urmare, sunteți descurajat de pantalonii mulați sau "elanuri", avem o soluție simplă - purtați pantaloni scurți largi peste ei și veți fi în continuare "la modă". Așa se face acum printre motocicliști.
Lenjerie intimă funcțională
Păstrați-vă partea superioară a corpului cald cu lenjerie de corp funcțională bună. Veți aprecia atât cămășile cu mânecă scurtă, cât și cele cu mânecă lungă.Vă recomandăm să vă sfătuiți cum să vă stratificați lenjeria intimă pentru a vă apropia cât mai mult de idealul de "cald și absorbant". Articolele din lână Merino sunt excelente, deoarece rezistă la mirosuri chiar și în cazul unei utilizări intense și prelungite, fără spălare. Pentru a vă menține picioarele calde chiar și atunci când nu mergeți cu bicicleta, asigurați-vă că aveți în bagaj o pereche de maiouri. Din nou, recomand lâna.
Stratul de mijloc
Întotdeauna vrei ceva intermediar. Dacă bate vântul, nu bate vântul, dar încă nu plouă, vei fi fericit să îmbraci ceva peste un tricou termic cu mânecă lungă. Pentru noi, "windbreakers" ușoare, concepute pentru mișcare activă, au funcționat foarte bine. Asta înseamnă că alegeți ceva rezistent la vânt, dar care, pe de altă parte, vă va oferi o respirabilitate suficientă în timp ce urcați dealul.
Jachetă
Asigură-te că nu uiți un strat exterior eficient care să te protejeze împotriva vântului și a ploii pe vreme nefavorabilă. Jachetele cu membrană de înaltă calitate, cu respirabilitate ridicată, folosite de exemplu pentru schi de tură, sunt excelente.
Mănuși
Mănușile Windstopper sau alte mănuși rezistente la vânt sunt de neprețuit pe coborârile lungi și reci.
O eșarfă, o bentiță, o căciulă
Dacă vreți totul într-unul singur, ajungeți la unul dintre "tunelurile" multifuncționale. Este acea chestie care arată ca un tub și care poate fi transformată într-o căciulă, o piesă pentru gât sau o bentiță. O invenție grozavă. Împachetează două și nu vei regreta.